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夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物
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夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物-レシピのメイン写真

夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物

ちーずけぇき☆
ちーずけぇき☆ @cook_40183472

夏になると食べたくなる味です(*^^*)
このレシピの生い立ち
なすをいただいたのでつくりました(^^)

夏になると食べたくなる味です(*^^*)
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夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物

ちーずけぇき☆
ちーずけぇき☆ @cook_40183472

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材料

4人分
  • なす 中2本
  • 人参 1/2本
  • 牛肉薄切り 100g
  • オクラ 3本
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ2
  • 生姜 お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    なすは輪切りにして水につけておく。

    • 夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物作り方1写真
  2. 2

    人参は細いものは半月切り、太いものはいちょう切りにする。

    • 夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物作り方2写真
  3. 3

    牛肉は大きめに切る。

    • 夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物作り方3写真
  4. 4

    鍋に油をしいて牛肉を炒める。
    ひっつくので酒(分量外)を回し入れる。

    • 夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物作り方4写真
  5. 5

    牛肉の色が変わったら人参を入れて炒める。

    • 夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物作り方5写真
  6. 6

    なすも入れて炒める。
    炒めたら、なすが浸るくらい水を入れ、中火で煮る。

    • 夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物作り方6写真
  7. 7

    一煮立ちしたら、アクをとる。
    強火にして真ん中にアクを集める!

    • 夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物作り方7写真
  8. 8

    弱火にして☆の調味料を入れて混ぜる。
    生姜をすりおろす。
    再び中火で煮る。

    • 夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物作り方8写真
  9. 9

    最後に切ったオクラを入れて完成!

    • 夏に食べたい‼︎なすと牛肉の煮物作り方9写真

コツ・ポイント

オクラは最後に入れる。余熱だけでもok!
なすは柔らかくなるので煮すぎないでください^ ^

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ちーずけぇき☆
ちーずけぇき☆ @cook_40183472
2015/08/07 10:00に公開
はじめまして♪チーズケーキ(ベイクド、タルト付き)をこよなく愛しております♡もっともっとお料理が上手になりたいと思いながら修業中^^つくれぽ中心ですが、たまにレシピもアップいたします*´`*どうぞよろしくお願いします(*^^*)
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このレシピのキーワード

煮物 なす オクラ にんじん 牛スライス 酒 しょうが

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