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離乳食・冷凍保存:そぼろ♪
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離乳食・冷凍保存:そぼろ♪-レシピのメイン写真

離乳食・冷凍保存:そぼろ♪

ゆづmama♪
ゆづmama♪ @cook_40170810

作り置きすれば楽ちん♪
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お肉が苦手な娘がそぼろに挑戦!
そぼろなら飲み込みやすいみたいで食べてくれました(^^)

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材料

12回分
  • ひき肉 100g
  • 砂糖 小さじ1
  • みりん 小さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ1
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を熱してひき肉を炒める。

  2. 2

    残りの調味料を上から順に入れて炒める。

  3. 3

    ボールに取り出し棒などでそぼろ状にすりつぶしたら完成☆

コツ・ポイント

離乳食なのでなるべく薄味を心掛けています。味の強弱はお好みで調整してください。

使うときはレンジで600wで20秒ほどチン!

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ゆづmama♪
ゆづmama♪ @cook_40170810
2015/08/07 00:41に公開
静岡在住、2児のママです♪九州の田舎育ち。祖父母と同居だったためおばあちゃんのご飯で育ちました(*´꒳`*)注)九州なので味付けは濃いめかもしれません。。良かったら参考にしてください♡
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このレシピのキーワード

そぼろ ひき肉

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