ほうれん草をざく切りにし、沸騰したお湯で柔らかめに茹でる。

ミキサーに分量の水とほうれん草を入れて撹拌しペースト状にする。

ボンカレーを箱にセットして電子レンジで1分40秒温める。

フライパンにサラダ油とクミンシードを入れて中火にかけ、クミンシードの周りに泡が出てきたらボンカレーを入れよく混ぜる。

４にほうれん草のペースト、塩、生クリームを入れて混ぜ、一煮立ちさせる。

器に入れ生姜の千切りを盛り付けて、トーストした食パンを盛り付ける。