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部活女子、男子学生弁当②
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部活女子、男子学生弁当②-レシピのメイン写真

部活女子、男子学生弁当②

jmtr315
jmtr315 @cook_40139593

アスパラ肉巻きのフライ弁当。
このレシピの生い立ち
アスパラ巻きは塩コショウで焼くパターンと、フライトにしています✨

アスパラ肉巻きのフライ弁当。
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部活女子、男子学生弁当②

jmtr315
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材料

  • アスパラフライ 肉巻き
  • マカロニサラダ ゆで卵
  • いんげんのごま和え いももち(市販品)
  • みかん、トマト
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作り方

  1. 1

    アスパラを薄切り肉で巻いて、フライにする

コツ・ポイント

アスパラとチーズを巻いた方がお弁当にはよかったかな?と思いました。

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jmtr315
jmtr315 @cook_40139593
2018/07/15 16:19に公開
北海道在住。2018年4月から、高校生の娘、予備校生の息子、会社員の私の3人分お弁当を載せ始めました。今息子は大学生になり娘と私の二人分。娘も今年でお弁当卒業かも。フルタイムで勤めているので休みの日は買い物&準備に追われていますが、モチベ保ちながら頑張って作ってます❗
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このレシピのキーワード

みかん トマト いんげん アスパラ

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