(ﾉ´∀｀*)大ぶりだと積める量が大変多くなるので～小ぶりか中ぶりで是非！

※基本下ごしらえは肉詰めと同じだね

先ずは詰めれるようのピーマンをくり抜きます♡

(｀・ω・´)ペティーナイフ等でヘタ周りに切り込みを入れようね

捻りながらヘタを取りましょう！

この時割れたら仕方ないので微塵切り用にしちゃいます♪
４個の内１個は成功させるんだぞ♪

取りにくい種はお箸などでホジホジしながら外し・・

−y( ´Д｀)中を水で濯いだら取れるのでOK農場！

２個分で１個できるのです！４個なのは詰める容器ピーマンが失敗した予備の為ね（笑）

個数におおじてみじん切りしてね♪

(´・ω・｀)微塵切りをレンジ対応容器に入れて味塩少々・粗挽き黒胡椒少々振っておきます！

(；・∀・)写真はかけ過ぎた

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ！そこに鶏がらスープの素かコンソメで味付け♡全体によくなじませましょう♪

コンソメの際は砕くか粒状で

鶏がらだしなら～ここでごま油を！

コンソメの場合はオリーブオイルに変えて入れてね♪

ここまで来たら再度よく混ぜておく

(ﾉ´∀｀*)全体に塩胡椒が馴染んだかな？

( ´ー｀)y-~~ピチっとラップをして５００ｗで２分半レンジでチン！

ピーマンの汁が出てるね！略して・・

(； ･`д･´)アブッ！また怒られるところじゃん！

熱いので気をつけようね♪

熱くてもいいのでそこにコーンスターチを挿入！

(； ･`д･´)アッブゥ～！投入と挿入間違えちゃったじゃんｗｗ

(ﾉ´∀｀*)もうね色々挿入♡だからOK!

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!OKじゃね～よ！！とか～

言わな～い♡

よく混ぜてね

またまたコーンスターチを混ぜ終わったらラップして！

５００ｗで１分半チン！

※これはピーマン２個分の微塵切り時間です

(ﾉ´∀｀*)もっちりわらび餅状になってればOK！

全体をかき混ぜる様にもちもちピー汁と具を混ぜましょう！曲げ略しｗｗ

※写真参照

結構モチモチなので垂れる程柔らかくはない！わらび餅くらいの固さに成るはずだね♡

冷えると少し粘度増します

先程エクセレントにくり抜けた一つに具を詰めていきましょう！

( ﾟДﾟ)y─┛~~はしなどで奥の奥まで挿入します♡

(・д・)ﾁｯもはや投入も挿入もおんなじだろｗ取り方次第だろｗとか言いながら～♡

トーストと同じ時間トースターで焼くよ

具がふつふつはみ出さないように気をつけながら～♪

(｀・ω・´)皮がほんのり焦げたら完成！これまた肉詰めと同じだね♡

(ﾉ´∀｀*)カットしてみました♡モチモチピーマンぎっしり確かな満足！

まさかのピーマンのピーマン詰め完成だぜ！

まあトーストにしちゃったんだけどね（笑）

トース党じゃんしかたないじゃんねｗ意外にも中身はピーマン臭くないのだｗ