あっさり☆ささみ 水菜

megmori
megmori @cook_40181108

ささみはあっさりで柔らかくて食べやすい☆水菜もシャキシャキでたまらん~
このレシピの生い立ち
太めの水菜で煮るか焼く方が良さそうで、あっさり食べたくて++;

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏ささみ 4本
  2. 水菜 1.5束
  3. 醤油 大さじ1
  4. 塩コショウ 適量
  5. ごま 少々
  6. 少々

作り方

  1. 1

    ささみは筋を抜いて1本を3等分位に切り酒を入れて揉んでおく。
    水菜は洗って5cm位に切る。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を入れ、ささみを焼き、塩コショウを振り、焦げ目がつくまで焼く

  3. 3

    ささみに火が通ったら水菜を入れ、サッと炒めて醤油を回し入れて完成☆

コツ・ポイント

水菜のシャキシャキ感が良いので炒めすぎないようにしましょ(^^ゞ

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

megmori
megmori @cook_40181108
に公開
母から受け継いだ味とアイデアでパパッと簡単につくれるように         日々がんばってま~~す(^^♪           子供みたいに旦那さんがモリモリおいしそ~にご飯食べてくれるので作り甲斐がある!(^^)!     
もっと読む

似たレシピ