枝豆と豆腐のヘルシー和風ぷりん♪

Name: 枝豆と豆腐のヘルシー和風ぷりん♪
Yield: 5人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 枝豆さや無しで 百五十グラム; 豆乳 百五十グラム; 豆腐 百五十グラム; 砂糖 大匙二; 寒天パウダー 一グラム; 片栗粉 小匙二

卵も乳製品も使ってない枝豆と豆腐の身体に優しいぷりんです♪砂糖を入れずに醤油をかければおかずにも◎
このレシピの生い立ち
卵乳アレルギーだった娘ちゃんの為に作った野菜のぷりんです

材料

5人分

片栗粉の変わりに葛粉を使うとごま豆腐の様なもっちりになります。わさび醤油もなかなかですよ。
葛を使う場合はねっとりして来てからもひたすら…五分位は練って下さい♫
練る事でもっちり感が出ます＊

naococoa28 @cook_40043384

2010/12/01 00:36に公開

只今子育て奮闘中の料理大好きままちゃん♡ねんね中ねらって台所にだっしゅ＊＊パンにおかしに。。。。出来るだけ身体に負担の無いよぉなやさしぃもの＊＊＊子育てとお料理のレシピ日々の出来事書いてるのでぜひ遊びに来て下さいね＊＊http://nao.openmedialabo.net/

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