シャキシャキ妻大根とツナのサラダ

Name: シャキシャキ妻大根とツナのサラダ
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 大根 ２００ｇ; ツナ缶 １缶; ルッコラ １００ｇ; ミニトマト ８個; マヨネーズ 大３; 昆布だしパウダー 小１/2; 塩、胡椒 適量; オリーブオイル 大１; レモン汁 小１/2; 白擦りゴマ 適量; 醤油 小１/2

Yokchina @cook_40054558

簡単に妻大根ができるピーラを１００円均一で購入！いつでも、簡単に大根、人参、胡瓜の妻が出来ます。
このレシピの生い立ち
妻大根大好き！よくサラダにして食べます。

シャキシャキ妻大根とツナのサラダ

Yokchina @cook_40054558

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材料

４人分

大根２００ｇ
ツナ缶１缶
ルッコラ１００ｇ
ミニトマト８個
マヨネーズ大３
昆布だしパウダー小１/2
塩、胡椒適量
オリーブオイル大１
レモン汁小１/2
白擦りゴマ適量
醤油小１/2

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作り方

1
大は、皮を剥き、ピーラで妻きりする。水に離して、しゃきっとさせる。（あれば氷水）
2

トマトを１２か１４にカットする。
3

全ての材料を合わせる。
4

コツ・ポイント

＊食べる寸前に合わせないと大根がシナッとしてしまう。
＊人参。胡瓜、かいわれ大根を合わせてもよい。
＊醤油ベースのドレッシングもおいしいです。

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つくれぽ

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Yokchina @cook_40054558

2009/05/27 14:38に公開

食べる事、作る事大好き！伊生活で食べたくなる日本食。無い物を代用、工夫して食べる。美味しかった料理の再現。初めて出合う料理を知り、作り、食す幸せ！=皆様が伝授して下さるレシピのお陰♡ 感謝です ♡私のレシピも、多くの方々のお役に立てますように♡良かったらこちらのブログにも遊びに来てください❤︎「PASQUARELLIのおいしい生活」http://gianca.exblog.jp

このレシピのキーワード

サラダツナ大根ミニトマトゴマルッコラ

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