じゃが芋グリンピースのベーコン煮♪簡単
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
カロテン・食物繊維・ビタミンC・B1・B2を
含むグリンピース♪ベーコンの旨みをじゃが芋・グリンピースに染みこませました
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：和胃、補気、健脾
適応症：お腹の冷え・便秘
じゃが芋グリンピースのベーコン煮♪簡単
カロテン・食物繊維・ビタミンC・B1・B2を
含むグリンピース♪ベーコンの旨みをじゃが芋・グリンピースに染みこませました
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：和胃、補気、健脾
適応症：お腹の冷え・便秘
作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
じゃが芋は皮をむいて、1cm幅に切る
-
- 3
ベーコンは1cm角に切る
-
- 4
急いでいる場合は、ふんわりラップして500W7分でレンジで加熱する
-
- 5
じゃが芋をフライパンに入れ、
-
- 6
小さじ2/3の塩を均等にかける
-
- 7
水を加えて
-
- 8
ベーコンを加えて
-
- 9
蓋をして、中火で加熱し、沸騰したら弱火にして加熱する
-
- 10
じゃが芋に火が通ったら、グリンピースと塩小さじ1/3をかけて
-
- 11
蓋をしてさらにグリンピースに火が通るまで煮て、出来上がり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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