暑さで食欲がない時に!簡単碁石茶お茶漬け

トサカゼちゃん
トサカゼちゃん @cook_40073179

碁石茶顆粒スティックを使った簡単お茶漬け!食べ過ぎや二日酔いの朝にもおススメ♪発酵茶と梅で風邪予防にも!
このレシピの生い立ち
碁石茶顆粒スティックで便利で簡単な健康料理を考えてます。

暑さで食欲がない時に!簡単碁石茶お茶漬け

碁石茶顆粒スティックを使った簡単お茶漬け!食べ過ぎや二日酔いの朝にもおススメ♪発酵茶と梅で風邪予防にも!
このレシピの生い立ち
碁石茶顆粒スティックで便利で簡単な健康料理を考えてます。

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材料

1人
  1. ご飯 茶碗1杯
  2. 碁石茶顆粒スティック 1袋2.5g
  3. お湯もしくは冷水 適量
  4. 梅干し 1個
  5. 適量

作り方

  1. 1

    予めご飯を茶碗に1人分と碁石茶顆粒スティック1袋を用意する

  2. 2

    茶碗に碁石茶顆粒スティック1袋をかける

  3. 3

    茶碗ににお湯または冷水をお好みで注ぐ

  4. 4

    お好みで梅干し、お塩を加えると美味しいですよ

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