５分で出来る、簡単レシピ。お弁当、おつまみなど、最適です。ビタミンCがレモンの1.5倍！美肌の味方です。

好物は何？と聞かれて答えてたのがもやしのナムル！というほどこの料理が大好きです♡

人参サラダ、どっちかっていうとナムルって感じかな。適当に作ってみたらとっても美味しかったのできちんと分量を量ってアップする事にしました。

　「こんな組み合わせもあり」という自分用メモなので、調味料の分量はかなりザックリ(・・;)

材料も調味料も常備してるもので…。しかも美味しぃ～♡

簡単すぎて間違う味ではありません！

冷蔵庫の中の余り物野菜を茹でて和えればナムル風の１品に…写真はピーマンのナムルです。擦りゴマ+してみました。

三つ葉が手に入りやすい時期の消費レシピ！モリモリいけます♪

春菊嫌いでも食べられると思います。　写真は更新して人参入りプラスごまのせました。レシピなどなど変更しました。

えっ？このびろーんとした昆布捨てるの？！って気持ちになった方。ぜひ。クタクタ煮られ、柔らかいものが苦手な一家。出汁昆布の出がらしの有効活用を考えていきついたコリコリ食感の昆布です。あとひく美味しさ。秒速れしぴ。

レンジでチンして調味料をあえるだけの簡単レシピです。

一年中手に入る価格も安定した小松菜でナムル！ビタミンA、Ｃ、Ｅも豊富で免疫力アップ！