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常備菜◎もやし&きゅうりのキムチ和え
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常備菜◎もやし&きゅうりのキムチ和え-レシピのメイン写真

常備菜◎もやし&きゅうりのキムチ和え

たたみキッチン
たたみキッチン @cook_40185485

ご飯やお豆腐との相性もバツグン。常備菜としても重宝します。
このレシピの生い立ち
キムチだけでは箸が進まない、辛いものが苦手な家族のために作ってみました。

ご飯やお豆腐との相性もバツグン。常備菜としても重宝します。
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常備菜◎もやし&きゅうりのキムチ和え

たたみキッチン
たたみキッチン @cook_40185485

ご飯やお豆腐との相性もバツグン。常備菜としても重宝します。
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材料

  • きゅうり 2本
  • 人参(お好みで) 1本
  • もやし 1袋
  • キムチ スプーン山盛り5杯
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★顆粒だし 小さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりを千切りにして塩で揉み、10分放置。

    • 常備菜◎もやし&きゅうりのキムチ和え作り方1写真
  2. 2

    〜アレンジ編〜
    人参をピーラーで細切りにしてきゅうりと合わせて塩揉み、10分放置。
    人参を加えるとシャキシャキ感がでます

    • 常備菜◎もやし&きゅうりのキムチ和え作り方2写真
  3. 3

    沸騰したお湯にもやしを入れて30秒火を通したらザルにあげて流水で冷ます。

  4. 4

    ★の調味料を混ぜてタレを作る。

  5. 5

    きゅうり、人参、もやしの水気を絞り、4のタレ、キムチと和えれば出来上がり。

    • 常備菜◎もやし&きゅうりのキムチ和え作り方5写真

コツ・ポイント

キムチの種類によって味の濃さに少し差が出ます。顆粒だしを加減すると味の締まりが良くなります。

ササミを入れても美味しいですよね♪

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たたみキッチン
たたみキッチン @cook_40185485
2018/07/24 10:08に公開
皮膚科医。シンプルな食材で作れる時短レシピを考案中。食材がもつ栄養素と肌への効果についてもブログで紹介しています。食材に関する美肌情報を載せたブログ https://www.tatami-kitchen.com/
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このレシピのキーワード

もやし にんじん キュウリ キムチ

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