冷やご飯で♪失敗ゼロの鉄板炒飯

ふくりくちゃん
ふくりくちゃん @cook_40097617

卵かけご飯を炒めて炒飯にしました!たまごがご飯を包んで簡単にパラパラになります!干しエビもいい仕事をします!
このレシピの生い立ち
そのままだとご飯後べたっとなりやすいので、最初に混ぜちゃいました。
台湾で買った干しエビを使いたかったので(^_^)

冷やご飯で♪失敗ゼロの鉄板炒飯

卵かけご飯を炒めて炒飯にしました!たまごがご飯を包んで簡単にパラパラになります!干しエビもいい仕事をします!
このレシピの生い立ち
そのままだとご飯後べたっとなりやすいので、最初に混ぜちゃいました。
台湾で買った干しエビを使いたかったので(^_^)

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材料

  1. ひや冷やご飯 お茶碗2杯分
  2. たまご 1個
  3. 干しエビ 大さじ2
  4. えのき 1/3パック
  5. とり肉(今回はささみ) 1枚
  6. ごま 大さじ1
  7. A 醤油 大さじ1
  8. A 塩胡椒 少々
  9. A オイスターソース 大さじ1
  10. A 鶏ガラの粉 大さじ1
  11. 刻み大葉 1枚分

作り方

  1. 1

    冷やご飯をボールに入れて、おたまでほぐす(今回は十穀米を使用のため、お見た目がw)

  2. 2

    卵かけご飯にします!良く混ぜます。

  3. 3

    干しエビをごま油で炒めます

  4. 4

    エビからいい香りがしてきたら、とり肉→えのきの順に炒めて火を通す。

  5. 5

    おこめ投入!だまをつぶしながらパラパラになるまで炒めます。Aを加えて完成!

コツ・ポイント

冷やご飯をお玉でパラパラに潰します。たまごを混ぜるのが楽になりますよ〜
具材は他にもお好みで♪

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