カロリーオフ!ふわシュワ泡マヨネーズ

Tomokoママン
Tomokoママン @cook_40095379

まるでエスプーマみたいな食感の泡マヨネーズです。カロリーオフしたいけどマヨ楽しみたい時ぴったり!アレンジは無限大!
このレシピの生い立ち
マヨネーズ大好き♡だけどカロリー気になる。色んなマヨのアレンジを試すうちに出来ました。
泡のような優しい口溶けのマヨです。
食パンに塗って軽くトーストして食べるのもオススメ♪チーズトーストよりカロリー低いトースト楽しめますよ♪

カロリーオフ!ふわシュワ泡マヨネーズ

まるでエスプーマみたいな食感の泡マヨネーズです。カロリーオフしたいけどマヨ楽しみたい時ぴったり!アレンジは無限大!
このレシピの生い立ち
マヨネーズ大好き♡だけどカロリー気になる。色んなマヨのアレンジを試すうちに出来ました。
泡のような優しい口溶けのマヨです。
食パンに塗って軽くトーストして食べるのもオススメ♪チーズトーストよりカロリー低いトースト楽しめますよ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

ココットいっぱい分
  1. 市販のマヨネーズ 大さじ1〜2
  2. 卵白 1個分

作り方

  1. 1

    卵白を泡立てて、しっかりしたメレンゲを作ります。

  2. 2

    立てたメレンゲを少し別容器に取っておきます。

  3. 3

    残りのメレンゲにマヨネーズ大さじ1〜2入れます。大幅にカロリーオフしたい時は大さじ1。マヨ風味を楽しみたい時は大さじ2。

  4. 4

    メレンゲの泡は沈みますが、気にせず滑らかに混ぜてください。

  5. 5

    取り置いたメレンゲを加え、極力泡を潰さないように混ぜ合わせます。フワシュワなエスプーマみたいなマヨが出来上がります。

  6. 6

    メレンゲは切るように混ぜれば、ふんわり仕上がります。とてもフワシュワな優しくクリーミーなマヨです♡

  7. 7

    出来上がりをココットに入れたら、こんな感じです。

  8. 8

    ケチャップライスにかけてオーブントースターで焼いたらこんな感じ♪

  9. 9

    エスプーマみたいにシュワシュワです♪

コツ・ポイント

メレンゲを少し取り置いて最後に混ぜると、フワフワに仕上がります。
とても不思議な食感のマヨです。加えたマヨは少ない量でもちゃんとマヨ味感じます。
置いておくと分離します。混ぜると又楽しめますが、出来るだけ作りたてを召し上がってください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Tomokoママン
Tomokoママン @cook_40095379
に公開
簡単手抜きなお料理が大好きです。お花が大好き❤︎ちょっとメルヘンチックなタイプです(笑)
もっと読む

似たレシピ