超簡単!まるごと米ナスのミートグラタン⁂

becky0118
becky0118 @cook_40061935

簡単すぎてごめんなさい。時間がない時、急な来客、料理頑張りたくない時にいかがでしょうか(o^^o)
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた料理です。大好きで、毎年夏になるとおねだりして作ってもらっていました♡

超簡単!まるごと米ナスのミートグラタン⁂

簡単すぎてごめんなさい。時間がない時、急な来客、料理頑張りたくない時にいかがでしょうか(o^^o)
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた料理です。大好きで、毎年夏になるとおねだりして作ってもらっていました♡

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材料

4人前
  1. 米ナス(丸なすでも可) 2個
  2. レトルトミートソース 1袋
  3. ひき肉 200g
  4. 玉ねぎ お好みで
  5. 人参 お好み
  6. とろけるチーズ 適量
  7. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    米ナスを半分に切る。

  2. 2

    周りを1cmくらい残して、中身をくり抜く。くり抜いた部分は微塵切りにする。

  3. 3

    ナスの底にあたる部分(皮の方)を平らに少しだけ切っておく。
    一手間ですが、置く時に安定します。

  4. 4

    お好みで玉ねぎや人参、しめじなどを、微塵切りにする。

  5. 5

    レトルトミートソースの具とひき肉、ナス、その他お好みの野菜を入れる。お肉に火が通り、ナスが柔らかくなるまで炒める。

  6. 6

    くり抜いたナスの中に⑤の具を入れてチーズ・パン粉をまぶします。
    オーブンレンジのグラタンモードボタンを押して‥

  7. 7

    オーブンレンジがピー!となったら完成です!!

コツ・ポイント

ナスの底にあたる部分を少し平らに切っておくと、焼く時にグラつかなくていいと思います。

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becky0118
becky0118 @cook_40061935
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食べるの大好きマイペース主婦(○°ε°○)毎日クックパッドにお世話になっています。家にある調味料・具材で作るのをモットーにゆるくレシピをアップしていこうかと思います。薬膳・漢方の資格を取得したので、知識を活かしたレシピを作れたらいいなと思っています^_^
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