簡単!鶏むね肉ときのこの大葉 塩焼き♪

鶏むね肉ときのこに、大葉が香る手作り塩ダレの一品です(^-^)♡
お弁当やおつまみ、ご飯のおかずに、簡単に作れます!!
このレシピの生い立ち
鶏むね肉と大葉を使った一品にしたかったので、たまには塩味に(*´v `*)
簡単手軽に作れる、手作りタレで味付けしました♪
簡単!鶏むね肉ときのこの大葉 塩焼き♪
鶏むね肉ときのこに、大葉が香る手作り塩ダレの一品です(^-^)♡
お弁当やおつまみ、ご飯のおかずに、簡単に作れます!!
このレシピの生い立ち
鶏むね肉と大葉を使った一品にしたかったので、たまには塩味に(*´v `*)
簡単手軽に作れる、手作りタレで味付けしました♪
作り方
- 1
タレの材料を、混ぜておく。
※水を使う場合に、シャンタンが溶けていなくても大丈夫です。
- 2
きのこは、食べやすく切る。
エリンギは薄くスライスし、食べやすい長さに切る。 - 3
鶏むね肉は、一口大の削ぎ切りにする。
- 4
フライパンにサラダ油をひいて熱し、鶏むね肉ときのこを入れて、中火で炒める。
- 5
鶏肉の色が変わったら酒を振りかけ、蓋をして蒸し焼きにし、弱火で鶏肉に火を通す。
- 6
鶏肉に火が通ったら、混ぜておいたタレを入れて、炒めながら全体に絡める。
- 7
最後に、ざっくり千切った大葉を入れて、サッと炒める。
- 8
*今回はエリンギですが、きのこは、しめじや舞茸、椎茸等、お好みの物でOKです♪
- 9
*きのこの量は、しめじや舞茸なら1株、エリンギなら2~3本、椎茸なら5~6個くらいが目安です(^-^)
コツ・ポイント
タレのシャンタンは、炒めるときに溶けるので、水で混ぜておいても大丈夫です(^^)
鶏むね肉は、酒を入れて蒸し焼きにすると、パサつかずにふっくら仕上がります!
大葉は炒め過ぎると風味が飛ぶので、大きめに千切って、最後にサッ絡めて下さい!
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