CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
シラスと夏野菜の和風冷製スパ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
シラスと夏野菜の和風冷製スパ-レシピのメイン写真

シラスと夏野菜の和風冷製スパ

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

夏野菜としらすを使って冷製スパにしてみました
このレシピの生い立ち
冷製パスタを作ろうと思い、和風にできないかと作ってみました

夏野菜としらすを使って冷製スパにしてみました
このレシピの生い立ち
冷製パスタを作ろうと思い、和風にできないかと作ってみました

もっと読む

シラスと夏野菜の和風冷製スパ

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

夏野菜としらすを使って冷製スパにしてみました
このレシピの生い立ち
冷製パスタを作ろうと思い、和風にできないかと作ってみました

夏野菜としらすを使って冷製スパにしてみました
このレシピの生い立ち
冷製パスタを作ろうと思い、和風にできないかと作ってみました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • スパゲティ 300g
  • シラス 25g
  • トマト 1個
  • オクラ 3本
  • しめじ 1/2あ株
  • 青じそドレッシング 大匙4
  • ごま油 少量
  • 柚子胡椒（お好みで） 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    しめじは石づきを切り取り、小房に分けてから茹でてさます

    • シラスと夏野菜の和風冷製スパ作り方1写真
  2. 2

    トマトは湯剥きしてから種を取り除いて2㎝角程度に切る

    • シラスと夏野菜の和風冷製スパ作り方2写真
  3. 3

    オクラもさっと湯に通してから小さく乱切りにする

    • シラスと夏野菜の和風冷製スパ作り方3写真
  4. 4

    スパゲティを茹でたら、水で洗ってから水気をよく絞る

    • シラスと夏野菜の和風冷製スパ作り方4写真
  5. 5

    すべての材料を混ぜ合わせる

コツ・ポイント

すぺて一つの鍋の茹で行うと無駄がないと思います。味付けは簡単にしようと思い、ドレッシングで味付けしてみました。スパゲティは細いもののほうがいいと思います

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki
2018/07/31 22:23に公開
小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。
もっと読む

このレシピのキーワード

パスタ 大葉 しらす オクラ シメジ トマト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ぶりの照り焼き
  2. 人参・大葉・玉ねぎ・コールスロー♪
  3. 夏野菜たっぷり♪鶏ひき肉カレー
  4. 【使いきり】豚バラ肉のみかん煮
  5. プリンの上に抹茶ゼリー
  1. ☆チキンライス☆〜炊飯器〜
  2. チャーシュー丼のタレ
  3. タレが旨いっ♡我が家の絶品よだれ鶏！
  4. ほうれん草としらすの簡単おひたしナムル風
  5. 刺身の余りで！ブリ（ハマチ）のなめろう☆
  6. Homemade Tempura Mix
  7. Cottage/Shepherd's Pie
  8. Green Bean Tempura
  9. Baked Red Potatoes
  10. Breaded Zucchini
  1. 涼！ 塩ナムルのせ冷やし鶏塩そうめん
  2. 簡単プリン
  3. 卵なくても大丈夫！卵ナシ揚げ物衣の裏技☆
  4. 暑い時のたんぱく質補給 湯豆腐サラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18696760
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close