全て材料を適量の大きさに切る　切った野菜は水に漬けて置く

おおきめの鍋に大さじ1杯の油をしき、ベーコンを炒める
バラバラにほぐれてきたら、冷凍のアサリホウレンソウを入れ、

玉ねぎ、人参を入れ更に炒める。ジャガイモはお好みだが煮込みには煮崩れを防ぐためメークインを使用して入れる

ジャガイモも良く炒める　水を約500cc入れ、15分程中火で煮込む　

火を止めて、カレールゥを割りいれ、1分程煮込む

タッパに大さじ3位入れた水、荒引きソーセージを入れフタをしないで2分程レンジで温める　水を切って

お皿にご飯、荒引きソーセージ＆粒マスタード、福神漬け、カレールゥを盛り付ける

グラスにかち割り氷を3個入れ麦茶を注ぐ