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シンプル鶏から(タレ揉み込み)
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シンプル鶏から(タレ揉み込み)-レシピのメイン写真

シンプル鶏から(タレ揉み込み)

管理栄養士こに蔵
管理栄養士こに蔵 @cook_40054786

焼き肉のタレを揉み込み、揚げました。こんがりめになったけど、今夜はネギらっきょかけだれも絡めて夏らしく。
このレシピの生い立ち
鶏からが好き、でもチビがいて、手も抜きたい、そんな私のチャレンジです(>_<):

焼き肉のタレを揉み込み、揚げました。こんがりめになったけど、今夜はネギらっきょかけだれも絡めて夏らしく。
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シンプル鶏から(タレ揉み込み)

管理栄養士こに蔵
管理栄養士こに蔵 @cook_40054786

焼き肉のタレを揉み込み、揚げました。こんがりめになったけど、今夜はネギらっきょかけだれも絡めて夏らしく。
このレシピの生い立ち
鶏からが好き、でもチビがいて、手も抜きたい、そんな私のチャレンジです(>_<):

焼き肉のタレを揉み込み、揚げました。こんがりめになったけど、今夜はネギらっきょかけだれも絡めて夏らしく。
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材料

作りやすい量
  • 鶏もも 600g
  • 焼き肉たれ 大さじ3~4
  • 片栗粉 大さじ6~8
  • 揚げ油 適量
  • お好みで ネギらっきょかけだれ(別レシピ) 適量
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作り方

  1. 1

    鶏を適当に切る。ちょっと凍らせ、ズルリしないようにして切る。今夜はかけだれを絡めやすいよう、出来上がりを半分に切った。

  2. 2

    焼き肉のタレを揉み込む。冷蔵庫で一時間くらい味を染み込ませる。

  3. 3

    片栗粉をまぶして、少し粉がなじんでから唐揚げにする。タレでこんがりなりやすいから、普段よりやや低温で。

    • シンプル鶏から(タレ揉み込み)作り方3写真
  4. 4

    油切りがてら、余熱で中まで加熱。鶏からを半分に切り、かけだれを絡めて盛り付ける。かけだれがなくても美味しいです。

  5. 5

    追記:他レシピ、シンプル鶏から(塩麹、土生姜)のように片栗粉小麦粉ブレンドも良さそうで、次回チャレンジします。

コツ・ポイント

焼き肉のたれは旨味もあり、便利な調味料!こんがりなりやすいから、火加減にご注意を。

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管理栄養士こに蔵
管理栄養士こに蔵 @cook_40054786
2013/06/19 08:36に公開
めざすはみんなの給食おばちゃんレシピ整理中にて、削除などお許しください。アクセス、ありがとうございます。すごく励みにしております!インスタ cafe_konnyVcook こにーですからほり悠で毎週土曜、ヘルシーおいしーオール植物性ごはんをご提供中♡お酒も甘いものもディーンフジオカさんも好き❤フレキシタリアンです~某書籍にレシピを採用いただき、これも感謝です!
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このレシピのキーワード

ねぎ 片栗粉 らっきょう 鶏もも肉

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