◎成功◎鮭とひじきの炊き込みご飯弁当
LB4BW @cook_40073330
Lunch Box For Busy Women
おむすびにしておいてもお弁当になります☆
丸ごと冷凍してお弁当に！
このレシピの生い立ち
一人暮らしの女性にはピッタリのお弁当♪
材料を腐らさず、全部一気に料理してしまうので効率的です！
◎成功◎鮭とひじきの炊き込みご飯弁当
Lunch Box For Busy Women
おむすびにしておいてもお弁当になります☆
丸ごと冷凍してお弁当に！
このレシピの生い立ち
一人暮らしの女性にはピッタリのお弁当♪
材料を腐らさず、全部一気に料理してしまうので効率的です！
作り方
- 1
① お米洗っとく
- 2
② 鮭、インゲンを炒める。インゲンは適当なサイズに切って。鮭は適当にほぐす。
ひじきは海臭さを少し消すタメに軽く湯がく
- 3
お釜にお米と具と③をほりこんでスイッチON!!
- 4
あとはZiploc Boxに入れて丸ごと冷凍するだけ！
コツ・ポイント
お釜に具材を入れる際に、先に③を入れてから具をいれます☆その際に水分が３合ラインを超えていることを一応確認してください☆
解凍してから電子レンジで２分
暖めすぎるとZiploc溶けちゃうから、気ぃ～つけてくださいね！
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