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簡単！切るだけ！アボカドのさっぱり冷奴
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簡単！切るだけ！アボカドのさっぱり冷奴-レシピのメイン写真

簡単！切るだけ！アボカドのさっぱり冷奴

かとる
かとる @cook_40162733

暑くてあまり台所に立ちたくないこの時期に…！5分も掛かりません^^
このレシピの生い立ち
便秘気味なのでお通じにいいアボカドを使ったさっぱり系メニューを作ろうと思いました(｀・ω・´)

暑くてあまり台所に立ちたくないこの時期に…！5分も掛かりません^^
このレシピの生い立ち
便秘気味なのでお通じにいいアボカドを使ったさっぱり系メニューを作ろうと思いました(｀・ω・´)

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簡単！切るだけ！アボカドのさっぱり冷奴

かとる
かとる @cook_40162733

暑くてあまり台所に立ちたくないこの時期に…！5分も掛かりません^^
このレシピの生い立ち
便秘気味なのでお通じにいいアボカドを使ったさっぱり系メニューを作ろうと思いました(｀・ω・´)

暑くてあまり台所に立ちたくないこの時期に…！5分も掛かりません^^
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便秘気味なのでお通じにいいアボカドを使ったさっぱり系メニューを作ろうと思いました(｀・ω・´)

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材料

1人分
  • レタス小 1/4
  • アボカド 半分
  • トマト小 半分
  • 下ろし生姜 少々
  • 小分けの絹豆腐 1丁
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    レタスを洗い、一口サイズにちぎりお皿全体に均等に乗せます。

  2. 2

    お豆腐をレタスが盛ってあるお皿の真ん中に置き、お豆腐の上に生姜をちょこん(｀・ω・´)

  3. 3

    トマト、アボカドを約1cm角にカットし、レタスの上に均等に乗せます。

  4. 4

    上から醤油を全体的に掛けて完成です！

  5. 5

    2013 7/22 アシリンさん、cheesedogさん、つくれぽありがとうございました！感謝感激雨霰です(｀;ω;´)

コツ・ポイント

アボカドと醤油の組み合わせは絶品です！
きゅうりなんかを入れても◎

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かとる
かとる @cook_40162733
2013/06/19 10:54に公開
バイト先が八百屋な大学生やってます
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このレシピのキーワード

冷奴 トマト レタス アボカド 絹ごし豆腐 しょうが

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