魔導食 おからトマト蒸しパン
炭水化物に魂は売った @cook_40179704
おから蒸しパンをおからパウダーから作る時の裏技レシピです。
このレシピの生い立ち
おかず蒸しパンを考えていて、あっと思いついたものです。
魔導食 おからトマト蒸しパン
おから蒸しパンをおからパウダーから作る時の裏技レシピです。
このレシピの生い立ち
おかず蒸しパンを考えていて、あっと思いついたものです。
作り方
- 1
材料を全て混ぜる。
- 2
１の生地を2つに分けて器に入れる、
１つずつなら500wの電子レンジで3～4分加熱する。 - 3
電子レンジから取り出し、バットなどに取り出し蒸気が落ち着くまで置いて完成。
低糖質ダイエットとは、自分の身体に合った1日〜1週間の糖質摂取量を調べるダイエットであり極端に糖質を食べない、油とたんぱく質は食べ放題のダイエットではない炭水化物に魂を売ったので極端な低糖質ではなく毎日ほどほどに炭水化物を食べ継続できることを重視したレシピを考えたい表紙はパステルの店舗で食べられる、なめらかプリンパフェ、ミニストップのコラボとはほぼ別物、秋冬になったらお店へGO
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