銀鱈の香り煮(さんしょう)

腎臓に優しいメニュー @cook_40094780
実山椒の香りを銀鱈の旨味がマッチして美味しくいただけます
このレシピの生い立ち
煮魚かっ・・・と思いますが相手は銀鱈、当レストランではよく出ます。うちでは、銀鱈は高級なのでからすかれいという、これまたあぶらののった魚で代用してます。美味しくだきますよ。
銀鱈の香り煮(さんしょう)
実山椒の香りを銀鱈の旨味がマッチして美味しくいただけます
このレシピの生い立ち
煮魚かっ・・・と思いますが相手は銀鱈、当レストランではよく出ます。うちでは、銀鱈は高級なのでからすかれいという、これまたあぶらののった魚で代用してます。美味しくだきますよ。
作り方
- 1
魚に酒をふる。
人参は花形にして下茹で、ねぎは筒切りにする。 - 2
鍋に調味料をいれ、だし汁を魚がかぶるくらい加え煮たてる
- 3
煮汁に魚を入れ、火が通ったら実山椒を入れ落し蓋をして煮る。この時にねぎを入れて煮る。
- 4
煮汁が少し残るくらいで火を止る。
魚にねぎ・人参を添えて、煮汁をかける。
コツ・ポイント
実山椒は好みで量を調節してください。
塩分が少なくても、香りでおいしくしあがります。
実山椒はスーパーなどの中華調味料売り場にあります。残ったらマーボ豆腐などに使用したら、本格的になるかもしれませんね。
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