じゃがいもは1cm角の拍子木切り・人参は5㎜角の拍子木切りにして600wのレンジでふんわりラップで6分加熱。

玉ねぎは１cmのくし切りにする。いんげんは半分に切っておく。

食べやすく切った豚肉に★をもみ込む。

◎を混ぜておく。

フライパンを強めの中火にかけ、油を入れ３をほぐしながら炒める。ほぼ色が変わったら、２を加え炒める。

玉ねぎが半透明になったら、４を加え混ぜる。

さらに、1を加え炒め合わせて完成！

皿に盛り付ける。