ピーマン•しらす炒め

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ピーマンを切ったら、あとは炒めるだけ
このレシピの生い立ち
炒めると、かさが減るので ピーマン嫌いな子も いつもよりたくさん食べられます(^^)

ピーマン•しらす炒め

ピーマンを切ったら、あとは炒めるだけ
このレシピの生い立ち
炒めると、かさが減るので ピーマン嫌いな子も いつもよりたくさん食べられます(^^)

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材料

4人分
  1. ピーマン 6個
  2. しらす 50g
  3. ごま 大さじ1
  4. *砂糖 小さじ1/2
  5. *しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンを細く切る。

  2. 2

    フライパンを熱してごま油を入れて、ピーマンを炒める。

  3. 3

    しんなりしてきたら、しらすを加える。

  4. 4

    砂糖を加えて少し炒めてから、しょうゆを加えてサッと炒め合わせる。

コツ・ポイント

しょうゆを加えたら、手早く炒め合わせないと、ピーマンが鮮やかな緑じゃなくなります。

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