玉子に塩こしょうを入れて、まぜる～フライパンに油をいれて、玉子をお箸でかきまぜながらいりたまごを、つくる。

３番のすし飯が、冷めたら器に盛り、２番の、野菜をのせる～

５番のうえに、
★印すべてのせる。
（かに棒は小さめに切る）（ツナは油をきる）

○印を、まぜ６番にかけて食べると美味しいです