玉ねぎは厚さ五ミリほどにスライス。
ブロッコリーは３分ほど下ゆでしておく。

鮭は１切れを３から４つに切り、塩コショウしておく。

上からマヨネーズを好きな量かけて、２４０度に熱したオーブンで１５分焼く。