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簡単☆冷製パスタ風そうめん
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簡単☆冷製パスタ風そうめん-レシピのメイン写真

簡単☆冷製パスタ風そうめん

カズオリ
カズオリ @cook_40185900

夏の暑い日にピッタリ。普段のそうめんに飽きた時にもオススメです。
このレシピの生い立ち
友人のレシピ(タコ版)がおいしかったので、作ってみようと思いました。家にあるものでつくったのがじゃこ版です。

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友人のレシピ(タコ版)がおいしかったので、作ってみようと思いました。家にあるものでつくったのがじゃこ版です。

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カズオリ
カズオリ @cook_40185900

夏の暑い日にピッタリ。普段のそうめんに飽きた時にもオススメです。
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材料

1人分
  • そうめん(冷麦でも) 1人前
  • ミニトマト 3-4 個
  • ブロッコリー 2-3かけ
  • じゃこ 2つまみ
  • オリーブオイル 大さじ1-2
  • 塩 適量
  • コショウ(粗びきがおいしい) 適量
  • 乾燥バジル 適量
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作り方

  1. 1

    パッケージに書いてある時間でそうめんをゆでます。一緒にブロッコリーもゆでると楽ちん。

  2. 2

    ゆでたそうめんをザルにあげ、水にさらします。冷めたら水をよくきって、大きめのボウルでオリーブオイルを絡めます。

  3. 3

    そうめんにラップをかけ、冷蔵庫で冷やします。

  4. 4

    野菜を切ります。ミニトマトは4つに。ブロッコリーも同じくらいのサイズにすると見た目がキレイ。

  5. 5

    冷蔵庫からそうめんを取りだし、野菜とじゃこを入れて、塩コショウを振って混ぜます。味見をしながら分量を調整してください。

  6. 6

    最後にバジルも混ぜます。量はお好みで。

  7. 7

    お皿に盛りつけて出来上がり!

    • 簡単☆冷製パスタ風そうめん作り方7写真
  8. 8

    【タコを使う場合】材料は、刺身用タコ(適量)、ミニトマト(3-4個)、パプリカ(1/4個。黄色だとキレイ)。

  9. 9

    【タコを使う場合】刺身用のタコは事前に凍らせておくと切りやすいです。薄切りにして入れます。

  10. 10

    【タコを使う場合】その他の作り方は、じゃこ版と同じです。

コツ・ポイント

じゃこは塩気があるので、塩を少な目にするといい塩梅に仕上がります。

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カズオリ
カズオリ @cook_40185900
2013/07/16 11:52に公開

このレシピのキーワード

そうめん じゃこ ミニトマト ブロッコリー

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