**鶏もも肉の美味しい焼き方**
皮はパリッと身はふっくら な
鶏肉になる焼き方です♬
このレシピの生い立ち
皮は、パリパリなのを愛しているので。笑
作り方
- 1
鶏肉は、厚さが平らになるように開いて、両面に塩コショウをする。
- 2
フライパンをサラダ油を敷かずに熱し、皮目を下にして置く。
- 3
焼きます!
フライパン返しを上から全体に押し付けるように、皮がパリパリになるように焼きます!
!!火傷に注意!! - 4
☆油が飛び跳ねて熱いので、肉の上にアルミホイルを敷いて、半分位まで水を入れた鍋を乗せても可。
- 5
周りが白くなってきたら、皮目の様子を見ながら焼く。
こんがり焼き目がついたらひっくり返す。
今回は焼き色が薄かったです。 - 6
はい。
ここから極力いじらないようにしてください。
すると、「皮はパリッと身はふっくら」になります♬ - 7
中まで火が通ったら、アルミホイルで包みます。
- 8
包み方は
ID 18699013に詳しく載っています。 - 9
5分位したら切り分けます。
お好きなタレでどうぞ♬
コツ・ポイント
焦げる一歩手前位まで焼く。
私のはまだまだなのです(ーー;)
油がよく飛び跳ねるので、本当に注意してください。
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