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かぼちゃでもう一品
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かぼちゃでもう一品-レシピのメイン写真

かぼちゃでもう一品

マダムseko
マダムseko @cook_40085656

もう一品欲しい時にかぼちゃ!!
このレシピの生い立ち
ユウチューブで 英語のお弁当作りやってました あまりに簡単すぎて 手を加えてみました
しっかり 油を切って 蜂蜜付けて バットに広げて 黒ゴマを振りかけてみました たくさん作って冷蔵庫に入れて 冷たくしてもいけましたよ!!

もう一品欲しい時にかぼちゃ!!
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ユウチューブで 英語のお弁当作りやってました あまりに簡単すぎて 手を加えてみました
しっかり 油を切って 蜂蜜付けて バットに広げて 黒ゴマを振りかけてみました たくさん作って冷蔵庫に入れて 冷たくしてもいけましたよ!!

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かぼちゃでもう一品

マダムseko
マダムseko @cook_40085656

もう一品欲しい時にかぼちゃ!!
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ユウチューブで 英語のお弁当作りやってました あまりに簡単すぎて 手を加えてみました
しっかり 油を切って 蜂蜜付けて バットに広げて 黒ゴマを振りかけてみました たくさん作って冷蔵庫に入れて 冷たくしてもいけましたよ!!

もう一品欲しい時にかぼちゃ!!
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ユウチューブで 英語のお弁当作りやってました あまりに簡単すぎて 手を加えてみました
しっかり 油を切って 蜂蜜付けて バットに広げて 黒ゴマを振りかけてみました たくさん作って冷蔵庫に入れて 冷たくしてもいけましたよ!!

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材料

  • かぼちゃ 1/4
  • はちみつ 適量
  • 黒ごま 適量
  • 揚げ油 定量
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作り方

  1. 1

    2ミリ位のあつ切りにする

  2. 2

    何もつけずに そのまま串がすっと入るまで揚げる

  3. 3

    いったん上げて 余分な油をペーパーでふく

  4. 4

    仕上げに 黒ごまをかけて出来上がり

    • かぼちゃでもう一品作り方4写真

コツ・ポイント

簡単で 冷めても美味しいので お弁当の彩りにいいかも~~♪

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マダムseko
マダムseko @cook_40085656
2012/04/12 12:49に公開
毎日セッセと、お料理を楽しく作ってます!!マダム sekohttp://profile.ameba.jp/madamu-seko/ ブログ毎日更新
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かぼちゃ はちみつ

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