シイタケの豆腐肉詰め

mokotti @cook_40060927
シイタケが美味~い✿おろしポン酢でさっぱりとヘルシーに。。。おつまみにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
旦那様の大好きなシイタケを使ってヘルシーなおかずを考えてみました。
シイタケの豆腐肉詰め
シイタケが美味~い✿おろしポン酢でさっぱりとヘルシーに。。。おつまみにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
旦那様の大好きなシイタケを使ってヘルシーなおかずを考えてみました。
作り方
- 1
シイタケは軸を取る。(軸は肉だね用にとっておく)。豆腐はしっかりと水気を切っておく。
- 2
ボウルに豆腐とひき肉、◎の材料を全て混ぜ合わせる。
- 3
シイタケの内側に薄く小麦粉をまぶし、2のタネを空気が入らない様にしっかり詰める。
- 4
フライパンに油を熱し、肉面を下にして中火で蓋をして焼く。焼き色が付いたら蓋を外し裏返して表面がカリッとするまで焼く。
- 5
器に盛り、おろしポン酢を添える。
コツ・ポイント
シイタケに肉だねを詰める時に空気が入るとはがれやすいので、しっかりと詰めてください。
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