ご飯がすすむ！オクラ胡瓜茄子の味噌和え τοмо @cook_40178722 火を使わず、ご飯が進むおかずです♡このレシピの生い立ち母から教わったレシピ♡みょうがを入れても美味です♡ もっと読む 火を使わず、ご飯が進むおかずです♡このレシピの生い立ち母から教わったレシピ♡みょうがを入れても美味です♡ もっと読む ご飯がすすむ！オクラ胡瓜茄子の味噌和え τοмо @cook_40178722 火を使わず、ご飯が進むおかずです♡このレシピの生い立ち母から教わったレシピ♡みょうがを入れても美味です♡ もっと読む 火を使わず、ご飯が進むおかずです♡このレシピの生い立ち母から教わったレシピ♡みょうがを入れても美味です♡ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 なす 1本 おくら 4本 きゅうり 1本 味噌 大さじ1 みりん （お好みで） 適量 醤油 （お好みで） 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりは半月で薄切り、なすは3mm程のいちょう切りにし、塩もみをして絞っておく。（塩分量外） 2 生姜をみじん切りにする。 3 おくらは塩で洗い、レンジでチンをして、柔らかくした後、みじん切りにする。800wで約30秒。 4 ボウルに1、2、3と味噌を入れて混ぜ合わせる。味見をしてちょうどよければ完成♡味の調整は醤油かみりんで♡ コツ・ポイント ガラス容器に盛り付け涼しさUPさせ、冷蔵庫で冷やすと、暑い夏の日でも食欲が湧きます(人•ᴗ•♡) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？τοмоさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18707943 コピーしました！ τοмо @cook_40178722 2015/08/20 11:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 1児のママ✾現在育休中♡パパの喜ぶ顔が見たくて、料理を作りながらお仕事の帰りを待つ日々♡ もっと読む このレシピのキーワード 味噌和え ご飯 なす オクラ キュウリ 味噌 似たレシピ その他のレシピ 簡単★えびとマッシュルームのガーリック炒め 豚ロース肉で作る簡単チーズポークピカタ ほうれん草のツナ和え 豚ロースと野菜のコチュジャン味噌煮 生ハムとフレッシュ野菜のチミチュリサラダピザ♪ まるごと♪坊ちゃんかぼちゃのグラタン☆ つけだれ不要！しゃぶしゃぶのおだし☆ うまか～鶏挽肉の南瓜そぼろ煮 和スイーツ♡濃厚とろけるお抹茶プリン ローチョコをココナッツオイルで！ Never Know It's Good For You Chocolate Cake Beef Stew Chocolate chip balls Bacon cheddar ranch mashed potatoes Best Zucchini Pie Ever ゴーヤと豚肉炒め アボカドとトマトのワサビ醤油和え ミニチュア♡ミルクコーヒースコーン アボカドマグロ簡単ユッケ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18707943
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