さっぱりヨーグルトかけ♪フルーツサラダ♪

Fujiレシピ @fuji_6116_cookpad
ぶどうを天日干ししたレーズンは、栄養価がぎゅっと凝縮され、生活習慣病予防に欠かせない栄養素を多く含む食品に変わります。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーに含まれるビタミンAが、粘膜の抵抗力を高めるので、風邪などの細菌感染を予防してくれる働きがあります。
さっぱりヨーグルトかけ♪フルーツサラダ♪
ぶどうを天日干ししたレーズンは、栄養価がぎゅっと凝縮され、生活習慣病予防に欠かせない栄養素を多く含む食品に変わります。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーに含まれるビタミンAが、粘膜の抵抗力を高めるので、風邪などの細菌感染を予防してくれる働きがあります。
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