チキンライス

ideons
ideons @cook_40086423

そのまま食べても、オムライスやオムカレーに、アレンジしてもいいと思います。
このレシピの生い立ち
昔、姉に教えられたものをアレンジしたものです。

オムライスやオムカレーにアレンジしても、
いいと思います。

写真(チキンライスの横にある)の味噌汁の具材は、玉ねぎ、茄子、しめじです。

チキンライス

そのまま食べても、オムライスやオムカレーに、アレンジしてもいいと思います。
このレシピの生い立ち
昔、姉に教えられたものをアレンジしたものです。

オムライスやオムカレーにアレンジしても、
いいと思います。

写真(チキンライスの横にある)の味噌汁の具材は、玉ねぎ、茄子、しめじです。

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材料

1人分
  1. ご飯(温かい物) 200g位
  2. 玉ねぎ 1/3~1/4個
  3. ピーマン(小) 1個
  4. グリーンピース(お好みの量) 少々
  5. ベーコン鳥肉ウインナー お好みの量
  6. バター 7~8g 大匙1/2位
  7. ケチャップ(少し多め) 大匙1+少々位
  8. 顆粒コンソメ(少し多め) 小匙1/2+少々位
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマンをみじん切りにします。

  2. 2

    ベーコン(鳥肉orウインナー)は食べやすいサイズ(少し小さめ)に切ります。

  3. 3

    フライパンでバターを溶かし、1、2の材料を入れ炒めます。

  4. 4
  5. 5

    材料に火が通ったら、コンソメ、ケチャップを入れて炒めます。

  6. 6

    ご飯をいれてよく混ぜながら炒めます。

    (お好みで、塩コショウを振ります。)

  7. 7

    器に移して完成

  8. 8

    (参考)この写真は、オムカレーバージョンです。

コツ・ポイント

野菜は、ミックスベジタブルを使ってもいいと思います。

6の処で、少し長めに炒めるとパラパラになります。(オムカレーの時は、その方が良いかも・・?、お好みで・・・)

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ideons
ideons @cook_40086423
に公開
2012年の後半にホームベーカリーを購入し、自宅でパンやピザ作りを始めました。
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