エビと野菜のサラダ！☆

エビと野菜のサラダ！☆

iiiiicya @cook_40190143

エビのぷりぷりとフルーティーさとしゃきしゃきがおいしいっ☆食べ過ぎても安心(*＾＾*)野菜不足の人におすすめ(‘∇‘)
このレシピの生い立ち
十分おなかいっぱいになります(*＾＾*)

エビのぷりぷりとフルーティーさとしゃきしゃきがおいしいっ☆食べ過ぎても安心(*＾＾*)野菜不足の人におすすめ(‘∇‘)
このレシピの生い立ち
十分おなかいっぱいになります(*＾＾*)

エビと野菜のサラダ！☆

iiiiicya @cook_40190143

エビのぷりぷりとフルーティーさとしゃきしゃきがおいしいっ☆食べ過ぎても安心(*＾＾*)野菜不足の人におすすめ(‘∇‘)
このレシピの生い立ち
十分おなかいっぱいになります(*＾＾*)

エビのぷりぷりとフルーティーさとしゃきしゃきがおいしいっ☆食べ過ぎても安心(*＾＾*)野菜不足の人におすすめ(‘∇‘)
このレシピの生い立ち
十分おなかいっぱいになります(*＾＾*)

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

レタス全体の3割
きゅうり全体の3割
パイン全体の0.5割
リンゴ全体の3割
えび全体の0.5割
小麦粉適量
胡麻ドレッシング(市販) 適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

エビに小麦粉をまぶして焦げない程度に焼く。
2

洗ったレタスを食べやすい大きさにちぎって皿に敷く。
3

きゅうりの皮を適度にむいて、薄切りにしてレタスの上に敷く。
4

カットパイン・リンゴを盛り付ける。
5

冷めたえびをもりつける。
6

胡麻ドレッシングをかけて完成☆＾＾

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存