エビと野菜のサラダ!☆

iiiiicya
iiiiicya @cook_40190143

エビのぷりぷりとフルーティーさとしゃきしゃきがおいしいっ☆食べ過ぎても安心(*^^*)野菜不足の人におすすめ(‘∇‘)
このレシピの生い立ち
十分おなかいっぱいになります(*^^*)

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材料

  1. レタス 全体の3割
  2. きゅうり 全体の3割
  3. パイン 全体の0.5割
  4. リンゴ 全体の3割
  5. えび 全体の0.5割
  6. 小麦粉 適量
  7. 胡麻ドレッシング(市販) 適量

作り方

  1. 1

    エビに小麦粉をまぶして焦げない程度に焼く。

  2. 2

    洗ったレタスを食べやすい大きさにちぎって皿に敷く。

  3. 3

    きゅうりの皮を適度にむいて、薄切りにしてレタスの上に敷く。

  4. 4

    カットパイン・リンゴを盛り付ける。

  5. 5

    冷めたえびをもりつける。

  6. 6

    胡麻ドレッシングをかけて完成☆^^

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