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夏バテには1番モロヘイヤ
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夏バテには1番モロヘイヤ-レシピのメイン写真

夏バテには1番モロヘイヤ

いちご／苺／イチゴ／
いちご／苺／イチゴ／ @cook_40165801

旦那さんがモロヘイヤを買ってきたので、作ってみました。
このレシピの生い立ち
クックパッドのレシピを見て自分でアレンジしました。

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夏バテには1番モロヘイヤ

いちご／苺／イチゴ／
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材料

  • モロヘイヤ 1袋
  • 塩 少し
  • 長芋 3cmぐらい
  • 海苔 少し
  • 出し醤油 お好きなだけ
  • 梅干し 1個とその汁少し
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤを沸騰水に塩少し入れた中で湯がきます。

  2. 2

    湯がいたモロヘイヤを水で冷まして、キッチンペーパーで水気を切ります。

  3. 3

    長芋の乱切りとモロヘイヤを混ぜて、だし醤油で味付けます。上に海苔の刻んだのをのせて、梅干しとその汁をのせて出来上がり

コツ・ポイント

モロヘイヤの水気を切る事。あとは何もありません。

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いちご／苺／イチゴ／
いちご／苺／イチゴ／ @cook_40165801
2018/08/13 01:29に公開
手抜き料理が大好きです。ただたまに丁寧な料理もします。近頃は体にいい優しいご飯がすきです。
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このレシピのキーワード

海苔 梅ぼし モロヘイヤ 山芋

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