彩り野菜と鶏むね肉のガリマヨ炒め まいねーさん @cook_40049879 ガーリックたっぷりで暑い日も食欲出ますよーこのレシピの生い立ち鶏胸肉が一枚残ったので... もっと読む ガーリックたっぷりで暑い日も食欲出ますよーこのレシピの生い立ち鶏胸肉が一枚残ったので... もっと読む 彩り野菜と鶏むね肉のガリマヨ炒め まいねーさん @cook_40049879 ガーリックたっぷりで暑い日も食欲出ますよーこのレシピの生い立ち鶏胸肉が一枚残ったので... もっと読む ガーリックたっぷりで暑い日も食欲出ますよーこのレシピの生い立ち鶏胸肉が一枚残ったので... もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人前 鶏胸肉 1枚 アスパラ 3本 パプリカ 1/2個 小麦粉 大さじ1 サラダ脂 大さじ1 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1 おろしニンニク(チューブ) 10cm マヨネーズ 大さじ1.5 粗挽き胡椒 お好み量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉の皮を剥いで薄切りにし、小麦粉を振っておく 2 パプリカとアスパラを食べやすい大きさに切っておく 3 フライパンにサラダ油を入れ加熱1のお肉に火を通し 全体に火が入ったら2の野菜も炒める 4 マヨネーズ以外の調味料を入れ炒めるお肉に調味料が馴染んだら最後にマヨネーズを入れ 粗挽き胡椒をお好み量振りかける コツ・ポイント おろしニンニクたっぷりがオススメ♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18721408 コピーしました！ まいねーさん @cook_40049879 2018/08/13 01:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お仕事柄日本全国出張します(^◇^;) 旅先で出会った美味しい物やアイデアをうまく使える様に努力中... あと無類のお酒好きなので お酒に合うもの大好き もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの アスパラ パプリカ 酒 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ GFグルテンフリーバナナブレッド／ケーキ ナスとゴーヤの豚スタミナ炒め 混ぜるだけ🩷特濃豆乳とめんつゆで和風冷製スープ✨ ツナマヨ・フムス・アボカドのサンド🥑🥪 簡単！肉巻きチーちく☆照り焼き お家で簡単！韓国 チーズドッグ ハットグ 焼くまで10分！袋でもむだけHM簡単ピザ 簡単★ガパオライス(ナンプラーなし) ラー油でピリ辛☆もやしの簡単ナムル ブリの照り焼き 〜フライパン〜 Pizza Dough Marinated and baked chicken strips - shawarma djej Bacon and three cheese carbonara with strozzapreti pasta Magic Cookie Bars French Onion & Beef Soup 竹の子とこんにゃく土佐煮風 マグロと秋ナスのガルムソース みょうがまんじゅう 夏バテには1番モロヘイヤ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18721408
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