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お砂糖いらず☆フルーツヨーグルト
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お砂糖いらず☆フルーツヨーグルト-レシピのメイン写真

お砂糖いらず☆フルーツヨーグルト

ぐろーばー
ぐろーばー @cook_40038465

甘くなかったハズレのりんご、思ったより甘くないバナナでも、甘くて爽やかなフルーツヨーグルトが簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
パサパサしたりんごや、思ったより甘くないバナナしかなかったときに、温めたら甘くなるんじゃないかなと思い、やってみました。

甘くなかったハズレのりんご、思ったより甘くないバナナでも、甘くて爽やかなフルーツヨーグルトが簡単に作れます。
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パサパサしたりんごや、思ったより甘くないバナナしかなかったときに、温めたら甘くなるんじゃないかなと思い、やってみました。

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お砂糖いらず☆フルーツヨーグルト

ぐろーばー
ぐろーばー @cook_40038465

甘くなかったハズレのりんご、思ったより甘くないバナナでも、甘くて爽やかなフルーツヨーグルトが簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
パサパサしたりんごや、思ったより甘くないバナナしかなかったときに、温めたら甘くなるんじゃないかなと思い、やってみました。

甘くなかったハズレのりんご、思ったより甘くないバナナでも、甘くて爽やかなフルーツヨーグルトが簡単に作れます。
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材料

1人分
  • りんご 厚めのくし切り1つ
  • バナナ 小1本
  • ヨーグルト(無糖) お好み
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作り方

  1. 1

    バナナを輪切り、りんごをくし切りでさらに一口で食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ①をシリコンスチーマーに入れて3分レンジにかける。

  3. 3

    レンジにかけた後、開けるとバナナがニオイますが、気にせず冷ます。

    • お砂糖いらず☆フルーツヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    先にバナナを潰しながらヨーグルトと混ぜる。そしてりんごを潰さず混ぜる。

コツ・ポイント

◎レンジにかけたバナナはニオイますが、ヨーグルトと混ぜれば消えます。
◎りんごとバナナは完全に冷めてなくてもヨーグルトが冷えてると、ある程度ひんやりと食べられます。
◎りんごはヨーグルトの上に散らばしたほうがきれいかもしれません。

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ぐろーばー
ぐろーばー @cook_40038465
2012/04/13 02:50に公開
簡単においしくできるコツを知るとうれしくなります。エコ&時短&体に優しくて、ちゃちゃっと出来るおいしいレシピを目指してます(^^)
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このレシピのキーワード

りんご バナナ ヨーグルト

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