レンジでチンしてあえるだけピーマン

かじかじa
かじかじa @cook_40062225

タイトル通りのチンしてあえるだけです。
このレシピの生い立ち
生い立ちではありませんが、使用する調理器具が少ないので後片付けが楽です。

レンジでチンしてあえるだけピーマン

タイトル通りのチンしてあえるだけです。
このレシピの生い立ち
生い立ちではありませんが、使用する調理器具が少ないので後片付けが楽です。

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材料

2~3人分
  1. ピーマン 1袋
  2. ごま 適量
  3. しょうゆ 適量
  4. すりごま 適量
  5. かつおぶし(好みで) 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切ってタネを取り除く。

  2. 2

    タネを取り除いたら、細く切る。

  3. 3

    耐熱性の器に入れてレンジで1分/500Wでチンする。

  4. 4

    盛り付け用の皿に③のピーマンを移す。

  5. 5

    ④にごま油、しょうゆ、すりごまをかけてあえたら出来上がり。

コツ・ポイント

パパッと作れる一品です。

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