豚肉どんぶり~♪

akko-yan
akko-yan @cook_40059297

食欲の落ちる夏こそ、しっかり食べなきゃダメ~!って事で作ったどんぶりです(^^♪
このレシピの生い立ち
子どもに野菜も食べてもらいたくって、炒めキャベツをのせました!(生の千切りキャベツが苦手な子なので(^^ゞ)

豚肉どんぶり~♪

食欲の落ちる夏こそ、しっかり食べなきゃダメ~!って事で作ったどんぶりです(^^♪
このレシピの生い立ち
子どもに野菜も食べてもらいたくって、炒めキャベツをのせました!(生の千切りキャベツが苦手な子なので(^^ゞ)

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材料

2人分
  1. 豚肉(薄切り) 200g
  2. キャベツ 6分の1個
  3. にんじん 3~4cm
  4. 塩コショウ 少々
  5. ガーリックパウダー 少々
  6. しょう油 大さじ2・5
  7. みりん 大さじ2
  8. 大さじ1
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. しょうが(チューブ) 2cm位
  11. ご飯 適宜
  12. 薬味 適宜
  13. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツと人参を粗めの千切りにして炒める。塩コショウ・ガーリックパウダーで味付けし、お皿にとっておく。

  2. 2

    食べやすい大きさに切った豚肉に、片栗粉を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    しょう油・みりん・酒・しょうがを混ぜ合わせておく

  4. 4

    豚肉を炒める

  5. 5

    肉に火が通ったら、合わせ調味料を入れタレをからませておく。

  6. 6

    ご飯の上にキャベツ・お肉・薬味・胡麻の順に盛り付けて出来上がり♪

  7. 7

    付け合せに崩した豆腐にすりごま・薬味・冷たいだし汁を合わせ、味噌を溶いて・・・

  8. 8

    冷やしみそ汁!合いますよ(^^♪

コツ・ポイント

我が家の薬味は、小ネギ&大葉&みょうが&しょうがの千切りを水にさらしたものです!おいしいですよ♪
スタミナをつけるには、温泉卵をのせてもいいかと思います! 肉はちょっと少なめですが、野菜炒めに味がついてるので大丈夫かと思います!

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はまるととことんやっちゃう!いまのマイブームはパン作り!!
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