長芋とろみ汁

飯田内視鏡内科 @cook_40172089
便秘解消レシピ。混ぜるだけで簡単です。
このレシピの生い立ち
『Dr.クロワッサン』を参考にして作ってみました。お鍋も不要で混ぜるだけで簡単です。
長芋とろみ汁
便秘解消レシピ。混ぜるだけで簡単です。
このレシピの生い立ち
『Dr.クロワッサン』を参考にして作ってみました。お鍋も不要で混ぜるだけで簡単です。
作り方
- 1
カップの中に長芋をすりおろす。
- 2
☆を加えてよく混ぜ、熱湯を注ぐ。
コツ・ポイント
三杯酢のもずくを使うと少し酸味が出ます。酸味が苦手な方は、もずくに熱湯を回しかけてから使うと酸味がやわらぎます。味噌は白味噌を使うと甘味が出て、合わせ味噌を使うと塩味が濃くなります。お好みに合わせて調節してみてください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18719145