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メカジキのロメインレタス乗せ
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メカジキのロメインレタス乗せ-レシピのメイン写真

メカジキのロメインレタス乗せ

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708

メカジキの新たな頂き方。
お魚が苦手でも、これならいけるかも?!
美味♡
このレシピの生い立ち
メカジキを美味しく食べる。

メカジキの新たな頂き方。
お魚が苦手でも、これならいけるかも?!
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ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708

メカジキの新たな頂き方。
お魚が苦手でも、これならいけるかも?!
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材料

2人分
  • メカジキ 2切れ
  • ロメインレタス 10枚ほど
  • ■マヨネーズ 適量
  • ■あらびきコショウ 少々
  • ■パプリカパウダー(無くて可) 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を敷き、魚を両面焼く。

  2. 2

    1を細く切り、ロメインレタス葉に乗せる。

  3. 3

    2に■をかけ、出来上がり♪

コツ・ポイント

特に無し

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ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708
2016/12/30 11:31に公開
食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く20分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。
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このレシピのキーワード

ロメイン・レタス めかじき

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