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プラムの爽やかスムージー✨
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プラムの爽やかスムージー✨-レシピのメイン写真

プラムの爽やかスムージー✨

NAYOKO☆054
NAYOKO☆054 @cook_40152749

真っ赤に熟れたプラムをスムージーにするととっても爽やかで美味しいです(’-’*)♪
このレシピの生い立ち
プラムが真っ赤に熟れていたので作ってみました❤
Instagramアカウント名(nayoko054)のレシピです(’-’*)♪

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プラムの爽やかスムージー✨

NAYOKO☆054
NAYOKO☆054 @cook_40152749

真っ赤に熟れたプラムをスムージーにするととっても爽やかで美味しいです(’-’*)♪
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材料

一人分
  • プラム 1個種を除く
  • りんご 1/4個(冷凍)
  • バナナ 1個(冷凍)
  • 牛乳 50ml
  • *トッピング*
  • ヨーグルト 大さじ2〜3
  • バナナ クッキーの花型で抜く
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作り方

  1. 1

    プラムは種を取り除いて、全ての材料をミキサーで混ぜます

  2. 2

    上にヨーグルトをトッピングする。

  3. 3

    バナナの花型をトッピングする時は、スムージーを作る前にコップに張り付けて下さい♪

コツ・ポイント

バナナの花型をトッピングする時は、バナナを2mmにスライスして、クッキーの型で花型にします。乾いたコップにぐいっと押し付けるとキレイに張り付きます(^o^)v

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NAYOKO☆054
NAYOKO☆054 @cook_40152749
2015/08/04 04:27に公開
お料理大好き主婦のnayokoです♪ 調理師・JSAアイシングクッキー認定講師・豆腐マイスター Instagramにも遊びに来て下さい♪http://instagram.com/nayoko054
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このレシピのキーワード

スムージー りんご バナナ 牛乳 プラム ヨーグルト

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