簡単 チアシードヨーグルト
超簡単 朝食メニュー
このレシピの生い立ち
以前勤務している店でレギュラーメニューでした。
ヘルシーでしょう。
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ヨーグルトとチアシードを合わせて、30分程休ませる。
好きなフルーツをカットしておく。
グラノーラ、チアシードヨーグルト、グラノーラ
ラズベリー、すもも、フルーツ、ミントを盛り付け完成。
ヨーグルトとチアシードを合わせる工程は
よく休ませてあげてください。
ゲル状が心地いい食感になります。
写真のミントは見た目の色合いです。
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