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簡単おから蒸しパン
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簡単おから蒸しパン-レシピのメイン写真

簡単おから蒸しパン

すぬ♥
すぬ♥ @cook_40190780

洗い物も少なく簡単なレシピです!
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おから蒸しパンを洗い物も少なく簡単に作りたくて。

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材料

  • おからパウダー 13g
  • 卵 1個
  • 砂糖(またはラカントやパルスイート) 10〜15g
  • 水(または牛乳や豆乳) 65〜70g
  • ベーキングパウダー 3g
  • バニラエッセンス(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    タッパーに秤で計測しながら、
    おからパウダー、卵、砂糖、水、バニラエッセンスを全て入れてよく混ぜる。

    • 簡単おから蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    1にベーキングパウダーを入れてよく混ぜる。

    • 簡単おから蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    タッパーの蓋を軽く乗せ500wレンジで4〜5分加熱。

    • 簡単おから蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    すぐに取り出さずにレンジ内で1〜2分蒸らす。

  5. 5

    アレンジ
    紅茶入り蒸しパン

    • 簡単おから蒸しパン作り方5写真
  6. 6

    アレンジ
    粉チーズ
    てんさいとうの代わりに塩

    • 簡単おから蒸しパン作り方6写真

コツ・ポイント

シナモンや紅茶などを入れてアレンジするのもおすすめです!

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すぬ♥
すぬ♥ @cook_40190780
2018/08/14 03:45に公開
料理やお菓子作りが好きな実務経験なしの管理栄養士です。低糖質なスイーツレシピを掲載中です。
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このレシピのキーワード

豆乳 おからパウダー 牛乳 卵

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