野菜だけ20分でノンオイルあっさりスープ
夕飯のときに最初に1皿食べると、おなかも満足!
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ダイエットの為に野菜のみのスープです
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ダイエットの為に野菜のみのスープです
野菜を食べやすいサイズに切ります。
◎と水と切った野菜を20分程煮ます。
野菜が柔らかくなればおkです。
火を止めて、塩で味を調えます。
食べる前に生姜を入れれば出来上がり♪
お好みでコンソメやカレーパウダー等も入れるといいですね ^-^ノ
野菜は好きな野菜・あまり物ナドナド、セロリとキャベツは入れたほうが美味しいです。
コレを食べるようになって、セロリが少しずつ食べられるようになりました~
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