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牛肉とトマトのジックにこみ
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牛肉とトマトのジックにこみ-レシピのメイン写真

牛肉とトマトのジックにこみ

ぱんぽろ
ぱんぽろ @cook_40191013

調理時間の大部分が煮込んでいる時間なので日曜日の昼下がり、色んな事をしながらできます。
このレシピの生い立ち
特売で購入した牛肉が冷蔵庫で数日眠っておりました。これと家にあるものでヘルシーで下ごしらえなしで何か作ろうかと思い誕生!!

調理時間の大部分が煮込んでいる時間なので日曜日の昼下がり、色んな事をしながらできます。
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特売で購入した牛肉が冷蔵庫で数日眠っておりました。これと家にあるものでヘルシーで下ごしらえなしで何か作ろうかと思い誕生!!

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牛肉とトマトのジックにこみ

ぱんぽろ
ぱんぽろ @cook_40191013

調理時間の大部分が煮込んでいる時間なので日曜日の昼下がり、色んな事をしながらできます。
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特売で購入した牛肉が冷蔵庫で数日眠っておりました。これと家にあるものでヘルシーで下ごしらえなしで何か作ろうかと思い誕生!!

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材料

2〜3人分
  • 牛肉(シチュー用など少し厚みのあるもの) 200g位
  • ホールトマト 1缶
  • タマネギ 中2個
  • レンズ豆 150g
  • 赤ワイン 100ml(あればもっと)
  • 水 適量
  • コンソメ 適量
  • ローリエ 2枚
  • ローズマリー ひとつまみ
  • 乾燥バジル 適量
  • 塩 適量
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    レンズ豆を水につける。

  2. 2

    玉ねぎをひたすら薄切りる。

  3. 3

    玉ねぎを煮込む鍋(大きめ)で弱火で炒める。

  4. 4

    玉ねぎの面倒を見ながら牛肉をフライパンで表面をサラッと炒める。ここで塩・ブラックペッパーを振る。

  5. 5

    3の玉ねぎがしなってきていれば4の牛肉と水につけていたレンズ豆を鍋に入れ、更に水を材料がかぶる位入れる。

  6. 6

    煮立ったところでコンソメ・ローリエ・ローズマリー・塩・ブラックペッパーを入れて更に煮込む。

  7. 7

    肉が柔らかくなっていたらホールトマトを入れて煮込む。

  8. 8

    煮立ったところで赤ワインと乾燥バジルを加えて煮込む。

  9. 9

    赤ワインのアルコールが飛んだところで出来上がり。

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ぱんぽろ
ぱんぽろ @cook_40191013
2009/05/31 10:17に公開
お料理はほとんどしていませんがこのクックパッドに出会って「お料理」に対する概念が変わりました。みなさんのアイディアをお借りして豊かな食生活を送っていきたいと思います。よろしくお願いします(^^)
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このレシピのキーワード

煮込み 牛肉 トマト缶 レンズ豆 玉ねぎ 赤ワイン

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