オーブンを170度に温める。

ボウルにオートミール、アーモンド、クルミ、甜菜糖、シナモンを入れてヘラで混ぜる。

太白ごま油、豆乳、を加えて更に混ぜる。

天板にクッキングシートを敷き、生地を平らに広げ、170度に予熱したオーブンで13分焼く。

オーブンから取り出し、オートミールの生地を裏返し、更に170度のオーブンで15分焼く。焼き色が、ついていたらOK。

焼き上がったら、バットに移し冷めたら出来上がり。密閉容器で保存する。