CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ごはんがすすむ!サバの蒲焼風♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ごはんがすすむ!サバの蒲焼風♪-レシピのメイン写真

ごはんがすすむ!サバの蒲焼風♪

☆HIROMI☆。・
☆HIROMI☆。・ @cook_40030273

お弁当にもぴったり!
しっかり目の味付けで食欲のない時にもごはんがすすみますよ。
このレシピの生い立ち
さばはいつも塩焼きか味噌煮が多いのですが、蒲焼風もお気に入りの味付けです。

片栗粉を付けて焼くので、よくたれが絡んでごはんもすすみます。

お魚が苦手なお子様にも食べやすい味付けになっています。

お弁当にもぴったり!
しっかり目の味付けで食欲のない時にもごはんがすすみますよ。
このレシピの生い立ち
さばはいつも塩焼きか味噌煮が多いのですが、蒲焼風もお気に入りの味付けです。

片栗粉を付けて焼くので、よくたれが絡んでごはんもすすみます。

お魚が苦手なお子様にも食べやすい味付けになっています。

もっと読む

ごはんがすすむ!サバの蒲焼風♪

☆HIROMI☆。・
☆HIROMI☆。・ @cook_40030273

お弁当にもぴったり!
しっかり目の味付けで食欲のない時にもごはんがすすみますよ。
このレシピの生い立ち
さばはいつも塩焼きか味噌煮が多いのですが、蒲焼風もお気に入りの味付けです。

片栗粉を付けて焼くので、よくたれが絡んでごはんもすすみます。

お魚が苦手なお子様にも食べやすい味付けになっています。

お弁当にもぴったり!
しっかり目の味付けで食欲のない時にもごはんがすすみますよ。
このレシピの生い立ち
さばはいつも塩焼きか味噌煮が多いのですが、蒲焼風もお気に入りの味付けです。

片栗粉を付けて焼くので、よくたれが絡んでごはんもすすみます。

お魚が苦手なお子様にも食べやすい味付けになっています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • さば(無塩) 4切れ
  • 片栗粉 大さじ4
  • サラダ油 大さじ2
  • (A)蒲焼風たれ
  • 醤油、酒 各大さじ4
  • みりん・砂糖 各大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    (A)をボウルに入れ混ぜておく。

  2. 2

    さばに酒少々をふり(分量外)、片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、中火にかけ、さばの皮目を下にし、皮目がパリッとするまで3~4分焼きます。

  4. 4

    ひっくり返して、2~3分焼きます。

  5. 5

    弱火にし、(A)のたれを入れ、さばにからめて出来上がりです。

コツ・ポイント

さばは買ったら、できるだけ早く調理しましょう。

さば以外でもさんまや、いわしなどでも美味しいですよ。ぜひ、試してみて下さい‼

たれを入れると焦げやすいので、気を付けて下さいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆HIROMI☆。・
☆HIROMI☆。・ @cook_40030273
2018/08/11 14:43に公開
飲食店勤務歴15年以上!レストランで働きながら、料理代行でも頑張っています!お料理が大好きです。インスタも↓https://www.instagram.com/p/B1JqrDQlwRC/?igshid=1ss6231rde04kいつもの食材や調味料で、おいしく料理します!https://casy.co.jp/fblog/12507.html
もっと読む

このレシピのキーワード

サバ 片栗粉 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鳥焼き
  2. 鶏肉の塩昆布バター醤油パスタ
  3. 枝豆とバター醤油コーンの混ぜご飯
  4. カエルチャーハン
  5. BABO式 陶板焼
  1. ★豚バラと白菜の炒めもの★ご飯がすすむ!
  2. ナスとトマトの無水カレー❤️夏野菜消費に
  3. 簡単 サラダ感覚で♪ あじ 南蛮漬け
  4. 韓国風♪もやしと鯖缶の旨辛胡麻味噌スープ
  5. お店の味再現!擦って焼くだけ大和芋焼き♡
  6. Slow Cooker Brown Sugar Pork Loin
  7. Keto Taco Salad
  8. The Chocolate Chip Cookie
  9. Banana pancakes 🍌🥞
  10. Dim Sum - Chinese Steamed Ribs with Garlic Black Beans 豆豉蒜蓉蒸排骨
  1. 鶏ササミ☆簡単☆夏のピリ辛サラダ
  2. 釣たて!豆鯵の南蛮漬け
  3. モロッコインゲンとキクラゲの金平
  4. ゴーヤの刺身❗️
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18725697
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close