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ささみとアボカドのサッパリサラダ
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ささみとアボカドのサッパリサラダ-レシピのメイン写真

ささみとアボカドのサッパリサラダ

幼稚園年少年長の母☆
幼稚園年少年長の母☆ @cook_40191076

主人が大好きなおかずです!
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主人がヘルシーな鳥料理が食べたいとゆうことで作りました。

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ささみとアボカドのサッパリサラダ

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材料

2人〜3人分
  • 鶏胸肉orささみ 200g
  • アボカド 1個
  • 玉ねぎ 大1/2
  • 塩 小1
  • ポッカレモン 大さじ2
  • マジックソルト 少々
  • オリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    アボカドを賽の目上に切り、レモンをふっておく。

  2. 2

    鶏胸肉を湯がき、割いておく。

    • ささみとアボカドのサッパリサラダ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎを薄切りし、水につけておく。

    • ささみとアボカドのサッパリサラダ作り方3写真
  4. 4

    アボカド、鶏肉、水気を切った玉ねぎを和え、塩とマジックソルトとレモン、オリーブオイルを少々加えて混ぜたら出来上がり☆

    • ささみとアボカドのサッパリサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

調味料の加減は味見しながら確認してください(*^^*)レモンは多めでもさっぱりお召し上がりになれます☆

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幼稚園年少年長の母☆
幼稚園年少年長の母☆ @cook_40191076
2015/08/19 07:45に公開
レパートリー増やすぞー(^^)宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド ささみ 玉ねぎ 鶏胸肉

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